Le Nicaragua, est un pays d’Amérique centrale. Il est proche du Costa Rica au sud et du Honduras au nord. Et il est encerclé par l’océan Pacifique et la mer des Caraïbes. Le Nicaragua est un pays de montagnes. Les plaines côtières (Caraïbe et Pacifique) s’élèvent Lire la suite « Randonnée au Nicaragua »
Bakou (azéri : Bakı) est la capitale de l’Azerbaïdjan. Elle se trouve dans l’est du pays, sur la rive sud de la presqu’île d’Abşeron, au bord de la mer Caspienne. L’Azerbaïdjan est bordé à l’est par la mer Caspienne, et est limitrophe avec la Géorgie et la Russie Lire la suite « Randonnée à Bakou en Azerbaïdjan »
Le canyonisme ou canyoning est une activité de nature apparentée à la spéléologie, à la randonnée pédestre, à l’escalade et à l’alpinisme d’une part, et aux sports d’eaux vives d’autre part. Elle consiste à progresser dans le lit de cours d’eau dont le débit va Lire la suite « Canyoning en Australie »
L’Ouganda est un pays d’Afrique de l’Est. On l’appelle aussi le pays des Grands Lacs. Il est entouré par le Congo, le Kenya, le Rwanda, le Soudan et la Tanzanie. Le Sud du pays englobe une vaste partie du lac Victoria. L’Ouganda tire son nom Lire la suite « Randonnée citadine en Ouganda »
Tout randonneur emporte normalement des jumelles dans son sac à dos, car il aime s’arrêter pour observer autour de lui. Dans des cas plus pointus, les jumelles lui sont indispensables pour situer sa route, Lire la suite « La Rando du Coeur teste ses jumelles Eden Quality »
L’Angola, est un pays du sud-ouest de l’Afrique, limitrophe de la République démocratique du Congo, la République du Congo, la Namibie et la Zambie. Cette ex-colonie portugaise est membre de la communauté des pays de langue portugaise. Lire la suite « Randonnée Angola »
Le “Mont-Blanc express” est tout simplement une ligne unique en France. Unique de par son cheminement audacieux dans une vallée aussi étroite qu’escarpée présentant pour un train des déclivités hors normes, mais aussi unique du fait de l’empattement de ses wagons. Lire la suite « Le train « Mont-Blanc » en France »
Une Japonaise de 73 ans, devenue la plus vieille alpiniste à vaincre l’Everest voici dix ans, va de nouveau se lancer à l’assaut du sommet le plus haut du monde pour tenter de battre son record, ont annoncé lundi les organisateurs de son expédition. Lire la suite « Une japonaise de 73 ans sur l’Everest »
Des douleurs aux genoux, aux mains ou encore dans les hanches peuvent traduire d’autres maux du corps. Il faut savoir écouter son corps et comprendre ses messages. C’est ce qu’explique Jean-Pierre Barral, Lire la suite « Douleurs aux genoux, aux mains, aux hanches en randonnée »
