Ventilation en chasse sous-marine

Un cours avec le champion du monde d’apnée qui nous présente ses techniques de ventilation à utiliser pour la chasse sous-marine. Pour pouvoir profiter de vos plongées, il faut préparer son corps à évoluer dans un élément qui n’est pas le sien. Le plus gros problème est de bien préparer son apnée pour pouvoir passer au moins une minute sous l’eau. Voyons les éléments à prendre en compte pour que notre temps d’apnée s’améliore. Bonne vidéo ! Lire la suite « Ventilation en chasse sous-marine »