résistance Archives - La Rando: Magazine Randonnée, Trekking, Alpinisme & Survie

20 mars 2024 Par La Rando

Le Tongkat Ali : un allié insoupçonné pour les randonnées

Lorsque vous pensez au Tongkat Ali, vous pensez peut-être à un supplément utilisé pour booster la testostérone ou améliorer la performance physique. Cependant, cette plante asiatique renferme également des propriétés qui pourraient être bénéfiques pour les randonneurs et les amoureux de la nature. Dans cet article, nous allons explorer comment le Tongkat Ali peut être un allié inattendu lors de vos aventures en plein air. Lire la suite « Le Tongkat Ali : un allié insoupçonné pour les randonnées »

Randonnée

10 octobre 2023 Par La Rando

Équipement d’alpinisme : pourquoi prendre une doudoune pour vos sorties outdoor ?

Si l’aventure en haute montagne vous attire, la doudoune se révèle être un allié incontournable pour affronter les rigueurs climatiques. Que vous soyez un alpiniste chevronné ou que vous vous aventuriez pour la première fois dans les cimes enneigées, le choix d’un vêtement adapté à vos besoins est essentiel. Dans cet article, nous allons explorer en détail pourquoi la doudoune est considérée comme la couche isolante par excellence pour l’alpinisme, comment choisir celle qui convient le mieux à vos exigences spécifiques et quels sont les avantages d’opter pour une doudoune de haute montagne de qualité. Lire la suite « Équipement d’alpinisme : pourquoi prendre une doudoune pour vos sorties outdoor ? »

Alpinisme

27 juillet 2023 Par La Rando

Comment s’améliorer en randonnée : 10 conseils pour les amateurs de plein air

La randonnée est une activité passionnante qui permet aux amateurs de plein air de se connecter avec la nature, de découvrir de magnifiques paysages et de relever des défis stimulants. Cependant, pour profiter pleinement de cette expérience, il est essentiel de s’améliorer en randonnée. En tant qu’expert en plein air, je vais partager avec vous 10 conseils essentiels pour vous aider à améliorer vos compétences en randonnée et rendre vos escapades en nature plus agréables et gratifiantes. Lire la suite « Comment s’améliorer en randonnée : 10 conseils pour les amateurs de plein air »

Randonnée

26 juillet 2023 Par La Rando

Comment choisir ces palmes carbone de Chasse sous-marine

La chasse sous-marine est une activité passionnante qui requiert un équipement adéquat pour maximiser les performances et la sécurité du chasseur. Parmi les éléments essentiels de l’équipement, les palmes en carbone se distinguent par leur légèreté, leur efficacité de propulsion et leur résistance. Dans cet article, en tant qu’expert de la chasse sous-marine, nous allons explorer en détail comment choisir les meilleures palmes en carbone pour cette pratique. Nous aborderons les caractéristiques de ces palmes, les facteurs à considérer lors de l’achat et l’importance des tests et des avis d’experts. Lire la suite « Comment choisir ces palmes carbone de Chasse sous-marine »

Pêche sous-marine

16 juillet 2023 Par La Rando

Conseils d’experts pour choisir le meilleur équipement de via ferrata

La via ferrata est une activité passionnante qui combine l’escalade et la randonnée en pleine nature. Pour profiter pleinement de cette expérience, il est essentiel de choisir le bon équipement. Dans cet article, nous vous donnerons des conseils d’experts pour vous aider à sélectionner le meilleur équipement de via ferrata. Que vous soyez un débutant enthousiaste ou un grimpeur expérimenté, ces conseils vous aideront à trouver l’équipement adapté à vos besoins et à garantir votre sécurité pendant l’ascension. Lire la suite « Conseils d’experts pour choisir le meilleur équipement de via ferrata »

Via Ferrata

5 juillet 2023 Par La Rando

Les kayaks gonflables : une option pratique pour les aventuriers nomades

Que vous soyez un passionné d’aventure ou simplement à la recherche d’une nouvelle façon de profiter de la nature, les kayaks gonflables sont devenus une option populaire pour les amateurs de plein air. Avec leur design polyvalent, leur portabilité et leur facilité d’utilisation, les kayaks gonflables offrent une solution pratique pour les aventuriers nomades. Dans cet article, nous explorerons les avantages de ces kayaks, en mettant l’accent sur leur praticité, leur durabilité et leur confort. Préparez-vous à découvrir pourquoi les kayaks gonflables sont l’option idéale pour les esprits intrépides qui aiment explorer les eaux. Lire la suite « Les kayaks gonflables : une option pratique pour les aventuriers nomades »

Canoë-Kayak

4 juillet 2023 Par La Rando

Conseils pour améliorer vos performances en VTT : techniques et entraînement

Vous êtes un passionné de VTT et vous souhaitez repousser vos limites ? Vous rêvez de franchir des obstacles avec aisance, de dominer les montagnes comme un véritable pro ? Eh bien, vous êtes au bon endroit ! Dans cet article, nous allons explorer diverses techniques et vous présenter des entraînements innovants pour vous aider à améliorer vos performances en VTT. Que vous soyez débutant ou vétéran, ces conseils vous permettront de gravir de nouveaux sommets et de vivre des sensations fortes sur deux roues. Alors, attachez vos casques et préparez-vous à pédaler vers de nouvelles aventures ! Lire la suite « Conseils pour améliorer vos performances en VTT : techniques et entraînement »

Vélo

30 juin 2023 Par La Rando

Randonnée et chaussure enfant: 5 conseils utiles

La randonnée est une activité merveilleuse qui permet aux enfants de découvrir la nature, de se dépenser et d’explorer de nouveaux horizons. Mais pour que cette expérience soit agréable et sécurisée, il est essentiel de choisir les bonnes chaussures adaptées aux petits pieds. Dans cet article, nous vous présenterons cinq conseils utiles pour choisir les chaussures de randonnée pour enfants, afin de garantir confort, protection et plaisir tout au long de l’aventure. Lire la suite « Randonnée et chaussure enfant: 5 conseils utiles »

Randonnée

29 juin 2023 Par La Rando

Les Meilleures Chaussettes de Trail : comparatif [2023]

Chers amateurs de trail et passionnés de course à pied, vous êtes au bon endroit ! Dans cet article, nous allons vous présenter le guide ultime des meilleures chaussettes de trail de l’année 2023. Parce qu’il n’y a rien de pire que des ampoules douloureuses et des pieds trempés pendant vos aventures en pleine nature, nous avons parcouru le monde des chaussettes techniques pour vous dénicher les modèles les plus performants, confortables et résistants. Alors, préparez vos chaussures de trail, attachez vos lacets, et plongeons dans le monde des chaussettes de trail avec style et une bonne dose d’humour ! Lire la suite « Les Meilleures Chaussettes de Trail : comparatif [2023] »

Outdoor