Après avoir gravi le mont Lozère, direction le mont Bougès. Une randonnée parsemée de gros blocs de granit et de rencontres étonnantes.
Dans cette région des Cévennes, très marquée par les guerres de religion du 17e siècle, les promeneurs peuvent également découvrir quelques produits gastronomiques atypiques. Lire la suite « Randonnée au Mont Bougès en Lozère »
Ils ont des kilos en trop ou sont en fauteuil et ça ne les empêche pas d’affronter montagnes et sentiers.
Dans les images d’illustration, le randonneur a la quarantaine souriante, quelques cheveux blancs et un semblant de corps sain et musclé, la randonneuse est blonde et mince, le teint légèrement hâlé Lire la suite « Rando pour tous ! »
Amateurs, professionnels et philosophes s’accordent pour le dire : il n’y a pas mieux que marcher, en pleine nature et conscience, pour fortifier son corps et libérer son mental. Inutile de parcourir le GR20 pour repérer, ces derniers temps, le pic de désir suscité par la randonnée – pourtant parfois tournée en dérision, souvenez-vous de la comédie de Philippe Harel, avec Benoît Poelvoorde et Karin Viard. Lire la suite « Les bienfaits de la randonnée »
Bien préparer sa randonnée commence par bien préparer son sac à dos … Le sac à dos est sans doute le meilleur des compagnons de route pour le randonneur.
Une vidéo pour les randonneurs ou randonneuses souhaitant partir pour 10 jours et 9 nuits. Lire la suite « Que faut-il amener pour 10 jours de randonnée »
Une belle randonnée qui nous amène dans le sud de la France. Le pic de Néouvielle, ou pic d’Aubert, est un sommet des Pyrénées françaises dans le massif du Néouvielle.
C’est le quatrième plus haut sommet de zone des 3 000 Néouvielle-Pic Long avec 3 091 m. Découvrez la vidéo ci-dessous. Lire la suite « Randonnée au sommet du Pic du Néouvielle »
Envie d’évasion, loin des tourbillons de la routine et son lot de fatigue et de stress? En quête de la pureté des paysages pour échapper aux tracas des villes et leur pollution?
Pas besoin de dépenser une fortune pour voyager en dehors du pays quand on a un pays qui vous offre soleil, mer, désert, montagne, verdure… une diversité naturelle à même « de purifier l’âme et le corps », Lire la suite « Pourquoi faire de la randonnée en Tunisie »
Qu’elle soit programmée à 50km de votre domicile ou bien à l’autre bout du monde, une randonnée peut nous obliger à utiliser différents moyens de transport. On peut effectuer une cyclo-randonnée par exemple ou utiliser une voiture jusqu’au point de départ du trek.
Et il faut savoir opter pour les bons équipements et bagages selon le moyen de transport utilisé. Alors comment transporter son matériel de randonnée ? De la voiture à l’avion, voici quelques éléments de réponse. Lire la suite « Comment transporter son matériel de randonnée ? »
Avec le retour du printemps et du soleil , nombre d’amateurs retrouvent les sentiers de randonnée. Une activité qui se prépare et demande un minimum de connaissances.
À pied, à cheval, à vélo, pour se ressourcer ou simplement se promener, la randonnée se pratique sous toutes ses formes en Ariège. Lire la suite « Bien préparer sa randonnée »
Vous allez être nombreux à reprendre la randonnée et la course à pied, l’abonnement en salle de sport ou les sports collectifs à la rentrée. Et, d’expérience de kiné, une bonne partie va se blesser à la reprise du sport… Lire la suite « Comment reprendre la randonnée ? »
L’Alsace est l’une des régions d’Europe qui compte le plus de châteaux forts encore visibles aujourd’hui. Silhouettes fantomatiques sur l’horizon, ils sont emblématiques de nos paysages, relient le présent au passé et nourrissent les imaginaires… Jusqu’au 30 juin, ils livrent quelques-uns de leurs secrets aux Ateliers de la Seigneurie d’Andlau. Lire la suite « Patrimoine en Alsace »
