Par La Rando

Peut-on vraiment randonner seul ?

Avez-vous déjà fait de la randonnée en solo? Le recommanderiez-vous? Pourquoi ou pourquoi pas? D’ailleurs, c’est une question qui revient souvent auprès de nos lecteurs. Nous le savons, affronter ses peurs, n’est pas chose facile. Pour beaucoup de randonneurs(ses), la raison la plus importante de ne pas randonner en solo est au niveau de la sécurité. Certains ont peur de se perdre. Lire la suite « Peut-on vraiment randonner seul ? »

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Les utilités du bandana en randonnée

Les jours des bandanas sont de retour! Le bandana est souvent l’outil utilisé chez le randonneur et l’alpiniste en montagne. C’est quoi au juste ? C’est une sorte de foulard en forme carrée ou en triangle (plus rarement). Il intègre souvent des motifs imprimés mais peut également être uni. Le saviez-vous ? Le terme bandana nous vient d’Inde. Il est très vite devenu un classique pour les sports Outdoor. Il reste simple, efficace et multifonctionnel. Dans la poche ou dans le sac à dos le bandana reste un indispensable. Dans cet article, nous allons voir quelques façons d’utiliser un bandana pour la randonnée pédestre. Lire la suite « Les utilités du bandana en randonnée »

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Comment voyager en prenant des hôtels pas cher ?

Un spécialiste en hôtellerie a indiqué au Daily Express certaines options budgétaires afin de dépenser moins d’argent pour son séjour à l’hôtel. Parmi celles-ci la réservation anticipée, le paiement en ligne et le choix de dates en milieu de semaine. De plus, un voyage de dernière minute peut également être avantageux dans certains cas. Lire la suite « Comment voyager en prenant des hôtels pas cher ? »

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Comment reprendre la randonnée sans se blesser

Rien de mieux que de reprendre une activité physique par de la randonnée. On le sait, la randonnée est un excellent moyen de reprendre une activité sportive avec très peu d’impact sur le corps. Des études montrent que la randonnée offre de multiples avantages physiques et mentaux. Certains spécialistes disent même qu’elle offre une réduction de l’anxiété à la prévention de l’ostéoporose. Rien que ça ! Vous l’aurez compris, la randonnée est une activité offrant beaucoup d’avantages physiques (Sans parler des paysages que vous verrez en la pratiquant).Mais avant de chausser vos chaussures, voici quelques conseils: Lire la suite « Comment reprendre la randonnée sans se blesser »

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Quels lieux pour pratiquer la randonnée autour de Dubaï?

Dubaï est célèbre pour ses activités touristiques telles que la Burj Khalifa et ses nombreuses attractions. Bien que beaucoup associent Dubaï à ses gratte-ciels de renommée mondiale, l’émirat abrite également de superbes paysages naturels, des dunes du désert aux montagnes et aux plages. Cet émirat a d’autres atouts si vous prenez la peine de faire quelques kilomètres. Il existe un paradis pour les amateurs de randonnée à quelques heures de route de Dubaï. Haut dans les montagnes Hajar, Hatta est réputé pour son climat plus doux et sa faible humidité si vous ne supportez pas les chaleurs écrasantes des villes. Vous trouverez plein d’informations dans cet article pour préparer votre voyage à Dubaï. Lire la suite « Quels lieux pour pratiquer la randonnée autour de Dubaï? »

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Les meilleures destinations pour randonner

Des études montrent que la randonnée offre de multiples avantages physiques et mentaux. Rien de tel que de sortir et de prendre l’air au cours d’une magnifique rando. La randonnée, ce n’est pas juste un exercice physique, c’est aussi un bon moyen de découvrir différents paysages en allant d’un point à l’autre; Le fait de placer un pied devant l’autre pendant des heures, des jours voire des semaines crée un sentiment particulier de connexion à un lieu et à ses paysages.

Que vous souhaitiez aller au fond des montagnes ou rester plus près de chez vous, les endroits à visiter ne manquent pas; de nombreux parcs offrent de vastes réseaux de pistes, tout comme les terres forestières françaises.

Le top 5 des destinations randonnées à faire dans le monde

Il y a tellement d’endroits et de pays dans le monde à explorer, qu’il est très difficile de tous les citer. Notre planète dispose de nombreux paysages à couper le souffle. Ils sont tellement nombreux que chacun d’entre nous possède (peut-être 😉 ) une liste de ses propres randonnées et voyages à faire, au moins une fois, dans sa vie. Vous n’en avez pas ? Pas de panique, voici notre top 5 !

  1. L’Islande, avec sa nature unique et sauvage, l’Islande est pour nous, l’une des plus belles terres de randonnée au monde. Par exemple, la traversée nord sud de l’Islande. C’est l’un des plus grands treks islandais. Rien ne vous empêche de faire qu’une partie si vous manquez de temps.  Partir en Islande avec Voyage Privé est un bon moyen pour découvrir ce magnifique pays nordique.
  2. Destination le Pérou pour faire l’Inca Trail (ou Chemin des Incas), plongez dans l’histoire en découvrant le fameux Machu Picchu. Un sentier qu’empruntaient les Incas il y a plus de 500 ans. Rien que ça !
  3. Un peu plus au Sud, en Patagonie (Chili), faites le Torres del Paine. Randonner dans le célèbre parc national du Chili offre parmi les plus beaux treks de la planète. Cette réserve mondiale de la biosphère abrite les magnifiques sommets de la Cordillère des Andes. A faire absolument !
  4. Namaste ! Direction le Népal pour le Camp de Base de l’Everest. Une randonnée absolument incontournable, vous y verrez les plus hautes montagnes du monde ! Sans doute le trek le plus célèbre au monde. D’ailleurs, nous l’avons réalisé à plusieurs reprises avec La Rando.
  5. Le Tour du Mont Blanc. On pense toujours que l’herbe est plus verte ailleurs. Or, en France, on a de quoi faire. Ce trek débute au village des Houches, non loin de Chamonix, pour une boucle de 215 km. A noter que cette randonnée se joue des frontières car elle traverse la Suisse et l’Italie. Cette rando figure parmi les plus belles du monde également.

Quelques conseils avant de partir

  • Avant de faire vos valises, posez-vous d’abord la question suivante : Faites-vous de la randonnée en solo ou en groupe ? On a tous une préférence pour la façon dont on veut randonner. Certains favoriseront la camaraderie que l’on retrouve dans les groupes tandis que d’autres préféreront savourer la solitude en randonnée, propice à la réflexion et à la jouissance de la nature. Les deux ont leurs avantages et inconvénients mais au final, c’est à vous de décider.
  • Si vous débutez, pas besoin de faire de longues randonnées. Partir pour une journée de randonnée est une façon délicieuse d’explorer la nature avec ses amis, la famille ou vous-même. Pour déterminer ce que vous devez apporter lors d’une randonnée d’une journée, réfléchissez à la distance que vous envisagez de parcourir, à l’éloignement du lieu et aux prévisions météorologiques.
  • Quel matos en randonnée ? Cette liste de matériel est non exhaustive. Vous pouvez toujours rajouter d’autres éléments, si vous le souhaitez.

– Sac à dos de randonnée,
– Vêtements adaptés à la “mauvaise” météo ,
– Chaussures de randonnée, il est très important de prévoir de bonnes chaussures avec plusieurs paires de chaussettes,
– Nourriture,
– De l’eau,
– Carte et boussole,
– Trousse de premiers secours,
– Couteau de poche,
– Pensez également à la crème solaire.

En utilisant ces conseils, nous espérons que vous partirez en randonnée cette saison. Nous vous souhaitons un bon voyage et bon trek !