De base, les montres ont été conçues pour indiquer l’heure. Aujourd’hui, il est désormais possible de trouver des montres plus élaborées avec des fonctionnalités bien spécifiques. Lorsque vous partez en randonnée par exemple, vous pouvez vous munir d’une montre adaptée pour l’occasion. Cela vous permet notamment de voyager léger. Lire la suite « Est-ce que les montres Garmin sont vraiment faites pour la randonnée ? »
Passer des vacances au camping vous garantit de passer un séjour calme et dépaysant. Il faut cependant savoir comment s’occuper. Et pour découvrir un endroit, une ville ou une région, une des meilleures activités reste la randonnée. Grâce aux multiples types de randonnées, vous trouverez forcément votre bonheur pour visiter les plus beaux chemins de France. Lire la suite « La randonnée et le camping : un bon mix »
Destination la Corse ! Une magnifique île française au large de la côte ouest de l’Italie, surnommée l’île de beauté. La Corse comporte des centaines de plages de sable, baignées par la mer la plus claire, souvent avec un fond de pins laissant place aux collines couvertes de maquis. Le paysage est spectaculaire avec les sommets des montagnes de l’intérieur qui s’élèvent dans le ciel pour nous offrir les spectaculaires falaises aux teintes rouges plongeant dans l’eau bleu électrique. Lire la suite « Voyage et randonnée en Corse – nos conseils ! »
S’il y a une activité qui n’a jamais cessé de passionner les amateurs de la nature, c’est bien la randonnée. Cette dernière est pratiquée le plus souvent dans les pays occidentaux pendant les beaux jours. Bien plus qu’une activité de loisir ou de sport, elle permet de prendre un bol d’air frais et offre un certain nombre d’avantages à ceux qui la pratiquent. Comme atout, la randonnée permet de se ressourcer, de garder la forme, de passer des moments agréables entre potes ou en famille, d’apprécier la nature, de profiter de manière privilégiée de la flore et de la faune ou de percevoir de beaux paysages. Dans cet article, vous allez découvrir une liste d’activités à mener pour vous divertir entre deux étapes d’une randonnée, mais aussi comment prendre soin de votre matériel. Lire la suite « Réussir une randonnée : comment s’occuper entre deux étapes ? »
Le Chemin Urbain V® est un GR® créé en 2014. L’idée est de présenter la vie et l’œuvre d’un des plus célèbre lozérien Guillaume Grimoard devenu pape sous le nom d’Urbain V. Ce pontife du moyen-âge a laissé de nombreuses traces dans toute la France mais aussi en Europe. Lire la suite « Le Chemin Urbain V® »
Physiquement, les bienfaits sont nombreux . Sortir régulièrement, même pour une courte randonnée, peut réduire votre risque de maladie cardiaque, abaisser la tension artérielle et le cholestérol et aider à prévenir le diabète de type II. Lire la suite « Pourquoi partir en randonnée – explications et reportage »
Dans un monde où la technologie a modifié complètement nos habitudes de vie en diminuant l’effort physique indispensable pour réaliser bon nombre d’activités quotidiennes, il est important de s’adonner de temps en temps à des activités sportives pour être en bonne santé. Et l’un des sports les plus pratiqués est la marche. Cette dernière est particulièrement prisée à cause du fait qu’il s’agit d’un sport sans aucune contrainte, moins traumatisant pour les articulations et adapté à toutes les conditions physiques. Lire la suite « Marche sportive, marche nordique ou randonnée : laquelle vous convient ? »
A vos chaussures de marche ! La randonnée offre des avantages physiques et mentaux incroyables ainsi que la possibilité de sortir au grand air, et il est plus facile que vous ne le pensez de faire le premier pas. Alors, que vous soyez débutant ou grand randonneur, cet article vous intéressera. Lire la suite « Conseils de randonnée quand on débute la marche »
Dans cet article, nous allons traiter de la nivologie. C’est quoi au juste ? La nivologie est la discipline scientifique qui étudie : la neige : formation, évolution, disparition ; caractéristiques, propriétés physiques et chimiques ; poudrerie et transport de neige par le vent.
La montagne a de plus en plus la cote auprès de certains explorateurs, comment ne pas s’en réjouir ? Toutefois, elle reste un milieu où la nature est peut-être plus reine qu’ailleurs et où des nombreuses choses sont à prendre en compte au moment de l’explorer et de la parcourir. La météo est, comme en mer, prépondérante, et il ne faut jamais se risquer d’aller à son encontre. Lire la suite « Que mettre dans son sac de trekking ? »
