Comment s'améliorer en Via Ferrata - nos conseils
Par La Rando

Comment s’améliorer en Via Ferrata – nos conseils

La Via Ferrata, une activité alliant l’escalade et la randonnée, gagne en popularité ces dernières années. Avec des parcours passionnants et des vues à couper le souffle, il n’est pas étonnant que de plus en plus de personnes se tournent vers cette aventure verticale. Mais comment pouvez-vous améliorer vos compétences en Via Ferrata et vous sentir plus confiant lorsque vous vous accrochez à ces parois rocheuses ? Dans cet article, nous vous livrons nos meilleurs conseils pour devenir un pro de la Via Ferrata. Alors, enfilez votre harnais et préparez-vous à conquérir de nouveaux sommets ! Lire la suite « Comment s’améliorer en Via Ferrata – nos conseils »

Via Ferrata
Les différents systèmes de cotation en escalade
Par La Rando

Les différents systèmes de cotation en escalade

Bienvenue dans notre guide complet sur les différents systèmes de cotation en escalade ! Que vous soyez un grimpeur débutant ou expérimenté, comprendre les systèmes de cotation est essentiel pour choisir les bons défis, évaluer vos performances et communiquer avec d’autres grimpeurs. Dans cet article, nous allons vous présenter les systèmes de cotation les plus couramment utilisés, du classique système français au système américain, en passant par d’autres systèmes internationaux. Préparez-vous à découvrir le monde fascinant des cotations en escalade ! Lire la suite « Les différents systèmes de cotation en escalade »

Escalade
Puy-de-Dôme
Par La Rando

La magie de la course d’orientation en Auvergne

Aujourd’hui, nous nous rendons en Auvergne. Une région historique du centre de la France, qui attire les amateurs de nature et de montagnes. Ses vastes forêts, ses volcans endormis tels que le Puy de Dôme et ses stations de ski en font une destination idéale pour la randonnée et les sports d’hiver. Les villes thermales, comme Vichy, sont réputées pour leurs sources chaudes naturelles. Clermont-Ferrand, la principale ville de la région, abrite une université renommée et une église romane emblématique, Notre-Dame-du-Port.

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Outdoor Randonnée
cyclisme randonnee
Par La Rando

Conseils essentiels pour débuter en cyclisme avec succès

Le cyclisme est un sport formidable qui peut être pratiqué à différents niveaux, que ce soit pour le loisir, la compétition ou simplement pour se maintenir en forme. Si vous êtes intéressé par ce sport mais que vous ne savez pas comment débuter, cet article est fait pour vous. Nous allons vous donner des conseils pratiques pour commencer à pédaler et progresser en cyclisme. Lire la suite « Conseils essentiels pour débuter en cyclisme avec succès »

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