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Par La Rando

Alpinisme : comment l’alpiniste s’entraîne – nos conseils

On le sait, la montagne ne pardonne pas ! l’alpinisme est un défi mental et physique. Mentalement, les alpinistes ont besoin d’une concentration, d’une détermination et d’une capacité à surmonter les échecs inébranlables. Sur le plan physique, l’escalade en haute montagne sollicite le corps comme très peu d’autres sports. Lire la suite « Alpinisme : comment l’alpiniste s’entraîne – nos conseils »

Alpinisme
Par Randonnée

Entrainement chute crevasse (vidéo)

crevasse-randoLa chute en crevasse est un des risques majeurs lors de l’approche glaciaire. Emporter du matériel pour le mouflage et connaître les techniques de hissage sont importants, la prévention est bien sûr la solution à privilégier. Mais même en étant préparé, ce n’est pas si simple que ça! Même sans parler la langue, le message de cette vidéo est limpide – ce n’est pas facile à gérer une chute en crevasse de votre partenaire avec un auto-arrêt. Découvrez cette vidéo impressionnante.

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