Randonnée Cape Town (Afrique du Sud)
La ville du Cap a été bâtie à l’origine sur les rivages méridionaux de la Baie de la Table au pied de la Montagne de la Table, qui se trouve elle-même au nord de Péninsule du Cap terminée par Cap de Bonne-Espérance à la pointe sud-ouest de l’Afrique.
Aujourd’hui, la commune du Cap englobe tous ces territoires ainsi que ceux s’étendant sur la Cape Flats (la « Plaine du Cap ») vers le sud jusqu’aux pourtours de False Bay, ainsi que vers l’est jusqu’aux Hottentots-Holland (en), partie occidentale de la Ceinture plissée du Cap (Cape Fold Belt). La région est également célèbre pour sa flore unique. On peut notamment y admirer des Finbos (buisson fin, en afrikaans), une famille de plantes semi-désertiques à laquelle appartient la Protea et qui ne pousse nulle part ailleurs dans le pays. Ces plantes se sont ainsi adaptées à leur environnement aride et elles ont évolué en une flore sèche.