Les différentes étapes pour faire le GR20. CLIQUEZ sur l'image pour agrandir. Concernant le matos, vous pouvez vous rendre sur ce lien concernant les étapes du gr20.
Pour le GR20 , voici une liste que nous proposons :
sac à dos entre 50 et 65 L selon si vous êtes une Femme ou un Homme, si vous avez tente + réchaud à porter
t-shirt ou chemise manche courte ou manche longue pour ceux qui ont besoin de se protéger des UV
polaire
doudoune
veste de protection de type Gore-tex
paire de gant
bonnet
chapeau de soleil ou casquette ou Buff
Lunette de soleil
Lampe frontale
chaussure de randonnée confortable et testée avant
sandale pour après l’effort ou se baigner dans les sources
chaussettes
pantalon de randonnée ou pantalon convertible
short
slip et brassière pour Mesdames pouvant servir de maillot de bain
trousse de toilette + papier toilette + savon biodegradable
trousse de secours sans oublier crème solaire et stick a lèvre
gourde(S) prévoir de quoi faire des réserves pour ne pas souffrir de la chaleur.
bâton de marche indispensable pour le corps
couteau multifonction de type Leatherman
sac poubelle
sac étanche
Partir en autonomie ?
Tente bien entendu 🙂
couverture de survie plastifiée ou footprint pour protéger votre tente du sol
matelas
sac de couchage
réchaud + cartouche de gaz ou essence selon vos besoins
popotte
briquet, éponge, couvert, …
Est ce qu'il y a beaucoup de refuges sur le chemin
C'est mon rêve de le réaliser l'an prochain
'est quoi la meilleure période pour le faire? tu m conseillerai quoi si je décide de le faire avec tente ou sans tente ? merci
intéressant tout ça mais faut prévoir un entrainement spécifique pour le faire? As-tu des astuces et conseils pour ce trek ?
Pour répondre aux questions, je vais reprendre ce que j'ai mis dans le Groupe Facebook La Rando car une personne souhaite le faire en octobre prochain.
=> Tu peux faire le GR 20 durant la première quinzaine d’octobre sans souci. En hiver (de novembre à juin) il te faudra impérativement une paire de crampons et un piolet et si possible des raquettes... Mais surveillez la météo surveiller la météo de près afin de ne pas vous retrouver sur des passages glissants et dangereux.
=> Petite astuce pour ceux qui partent en autonomie sur le GR20.
Contacte le propriétaire du Gîte-Restaurant du GR20 à Vizzavona, et envoi un paquet à son intention avec la moitié de l’alimentation. Une fois arrivé à ce gîte, tu pourras le récuper lors de ton passage de la partie sud à la partie nord 😉
A savoir:
Faire du camping sauvage sur le GR20. Vous ne pourrez donc pas planter votre tente n'importe où (camping sauvage interdit). Des aires de bivouac sont aménagées autour des refuges si vous souhaitez passer la nuit à moindre frais.
faire des feux, même autour des refuges.
cueillir des fleurs ou de ramasser toute espèce végétale.
mon reve de le faire
la meilleure période est quand la rando ?
En autonomie ou dormir dans les refuges ? c'est quoi la meilleure solution ?
si je devais le commencer,je debuterai avec les refuges
Ce serait bien de le proposer comme sortie au sein de la rando
Voici un exemple de matériel à apporter pour faire le GR20 : https://www.larando.org/liste-materiel-faire-gr20/